Motivasyonu azalanlar ve “o yapabiliyorsa, ben de yapabilirim” demeye ihtiyacı olanlar için… Belki hemen herşeyi deneyen ama hala istediği vücuttan çok uzak olanlar için… Ve hala “Salon mu yoksa P90X mi” diye soranlar için, 7 yıl salona gitmiş ama istediği o sonuçları alamamış birinin hikayesi. Hergün kendinizi aynada gördüğünüzde başta farkı bizler kadar açık göremeyebilirsiniz; ama ardı ardına gelen bu fotoğraf kareleri size birşeyi çok açık ve net söyleyecektir: Dünyada sadece 90 günde bu sonuçları verebilecek başka birşey yok, nokta! O’nun Hikayesi… Yıllarca Salon’a gittim ama istediğim vücuda asla kavuşamadım. Evet biraz kas kazandım ama kötü beslenme alışkanlığıyla, Beraberinde yağ da kazandım! Spor yapmayı tamamen bıraktığım stres dolu bir 6 ay. Sizce 7 yıl boyunca salona gitmiş biri gibi duruyor muyum?! Ya da vücudundan mutlu ve kendiyle barışık biri gibi?! Ve bir gün P90X ile tanıştırıldım… 13 hafta boyunca, haftada 6 gün… Doğru beslenme ve...
O Yapabiliyorsa, Sen de Yapabilirsin! – 9
