Öncelikle şunu belirteyim şimdi paylaşacağım öneri, bana değil diyetisyen Taylan Kümeli’ye aittir. Kendisinin gerçekten çok iyi bir diyetisyen olduğunu düşünüyorum ve ciddi anlamda da kitaplarının, yazılarının takipçisiyim. Ben kendisi sayesinde beslenmeme ve yaşamıma öyle büyük katkılar sağladım ki anlatmakla bitmez. Beslenme düzenimi değiştirme hikayemin en sağlıklı halini alması O’nun sayesinde oldu. Bu tarifteki suyu kendim aylarca içtiğim için işe yaradığını rahatlıkla söyleyebilirim. Hatta bir süredir ara vermiştim, yeniden başlamayı planlıyorum. Özellikle yaz aylarında harika bir seçim ama kışın da içilmemesi için hiçbir neden yok. Her gün tüketmenize gerek yok, haftanın belli günlerinde de tercih edebilirsiniz. *** Bana en sevdiğin içecek ne diye sorsalar, hiç düşünmeden “su” derim. Tek bir tercih hakkın olacak, bir besin maddesi ya da sıvı tüketim maddesi seç deseler yine “su” derim. Çok susadıktan sonra su içtiğimde, her seferinde, ne büyük bir doğa harikası olduğunu ve gerçekten suyun bir mucize olduğunu düşünürüm....
Suyunuzun Tadında Ufak Bir Değişiklik Yapmak İster Misiniz?
