Merhabalar, Öncelikle beni de aranıza kabul ederseniz çok memnun olurum, burada deneyimlerimi ve düşüncelerimi herkes ile paylaşmak istiyorum. Kendimi tanıtmam gerekirse, adım Burhan, boyum 1,82, kilom ise şuan 92. P90X ile tanışalı aslında epeyce bir zaman oldu ama nedense sadece Youtube’ta yapmış olduğum araştırmalar ve izlediğim “Before & After” videoları ile sınırlı kalmıştı hep. Bir bakıma gerek duymamıştım spora çünkü o zamanlar kilom 80-79 arası gidip geliyordu. Maalesef ki geçirmiş olduğum rahatsızlıktan ötürü 2 ay gibi kısa bir süre içerisinde 20 kilo aldım ve gerçekte yapmış olduğum spordan da uzak kalmak zorunda kaldım. Eski vücuduma ve gerçekten severek yaptığım spora dönmek için açıkçası P90X’i seçtim diyebiliriz. Tony Abi gerçekten beni benden alıyor motivasyon adına, her şey onun kontrolünde ve mükemmel bir sistem dahilinde. Yeni başlayacak arkadaşlara şunu söylemek istiyorum, eğer ki bu yazılarımı okuyorlar ise gerçekten spor salonlarına gidip de atamayacağınız teri size kısa bir sürede...
P90X ve İlk Üç Günüm…
