Merhabalar P90X Ailesi, Bugünü paylaşmak için çok sabırsızlandım. Daha önce “Henüz 10 Günlük P90X” yazımda, ilk 10 günlük sonuçlarımı paylaşmıştım. Bugün 20. günümdeyim ve biraz sağlık problemlerim dahi olsa, biricik hocam Aykut Hocamın da yardımlarıyla 20 günü devirdim. Bugünü paylaşmamdaki nedenlerden biri de yeni başlayacak ama belki çekinceleri olan arkadaşlara biraz da yol göstermektir. Programda bugün Kenpo X vardı. İlk zamanlarda Kenpo’nun ne bel, ne ayak, ne de kol hareketlerini yapabiliyordum. Ve yapamadıkça da sıkılıyor, yarıda bırakmak bile geliyordu içimden. Ama şu anda hepsini tam anlamıyla yapabiliyorum. Hatta belki Tony’den bile fazla (çünkü o çok konuşuyor :-) yapıyorum ve öyle bir keyif alıyordum ki anlatamam. Yani 2 saat olsa, 3 saat olsa, o derece yapmak istiyorum. Ve 20. günümü temsilen Kenpo sonrası t-shirtümün halini paylaşıyorum. Ve son olarak buradan başlayacak arkadaşlara sesleniyorum, lütfen ertelemeyin ve başlayın. Aynı zamanda beni izlemeye devam edin :-)...

Devamını Oku