Herkese Merhabalar… Öncelikle biraz kendimden, P90X ile tanışma serüvenimden bahsetmek istiyorum. Geçen sene lise son sınıf öğrencisiydim, sınav temposu falandı derken 1 yıl içerisinde tam 23 kilo aldım. Evet, ben de nasıl oldu bilmiyorum :) Sene içerisindeki iştahıma ve yeme düzenime bakılırsa pek de imkansız durmuyordu tabii o ayrı konu. Geceleri gizlice sipariş edilen burger menüleri mi dersiniz, nefes almadan yenilen çikolatalar mı dersiniz… Bir anımı paylaşmak istiyorum yeme düzenim ile alakalı, durumun vehametini daha iyi anlatabilmek için. Gece 2 gibiydi, pizza siparişi vermek için numarayı aradım, büyük boy 1 pizza istiyorum dedim, “kaç kişisiniz ona göre daha iyi yardımcı olabiliriz” dediler. Tek kişi deyince “ciddi misiniz” dedi karşıdaki kadın da haklı olarak, ben de böyle bir tepki beklemiyordum. Yani 23 kilo almak için hatırı sayılır bir emek harcadım, bu konuda hakkımı yiyemem :)) İşte böyle bir düzensizlik içerisinde seneyi tamamladım. Sınav bitti, aynaya baktım,...

Devamını Oku