Eeeevettttttt Herkeslere Merhabalar, Herkeşlerin :-) yeni yılını kutlar, 2015’teki ilk blogunu yazmak isterim… Uzatmadan direkt konuya dalmak istedim, koskoca bir 2014… Başlarında gerçekten de kötü bir yıl geçiriyordum. Kendi dükkanımdan ayrılmam, ailevi sorunlar, maddi manevi sorunlar da eklenince kendimi; alkol, yemek, düzensiz uyku… yani resmen berbat bir 2014’tü! Taa ki 132 kg. ya da belki daha fazlasını görene kadar. Diyebilirsiniz ki ne alaka? O düzensiz hayatta dur durak bilmeyen yemekler, kendini alkole verme, gece geç yatıp akşama kadar uyumak… (Not: Özlediğim tek şey, uyuyabilsem tekrar :) Neyse devam edelim, tabii ki o alkol, yemek, uyku düzensizliği, 132 kiloya ulaşmama yol açmıştı. Buraya kadar 2013 ve 2014 karışımı bir iki yılımdan bahsettim. 2014 yılının güzel günleri ise yeni bir iş ve ve tabii ki P90X ile tanışmak oldu. Hayatım düzene girmişti. Sabah kalkmalarım, öğlen yemeklerim, akşam yemeklerim ve bunun uzerine bir de hergün P90X egzersizleri… Ooo yeme de yanında yat misali olmuştu....
Teoman’ın 2. Tur 2. Ayı…
