Herkese Merhabalar! Kendine P90X gibi bir işkenceyi yapan herkesi çok seviyorum (bazı işkenceler faydalı ve zevklidir)… Ben şu an 19. gündeyim. Sürüne sürüne şu zamana geldim, bazı günler yapmadım ama çok uzun bir ara da vermedim bu süreçte… Samimi olmak gerekirse şu ara hayatım pek iç açıcı değil! Bu yüzden toparlanmam çok zor oldu. Bırakın güzel, sağlıklı, fit bir beden için her gün egzersiz yapmayı, kendimi aynada görmek bile beni gıcık ediyordu (tek neden başarısız olmak, hayatta bundan nefret ediyorum). Neyse sonuç olarak geçti işte ve enerjik ve inadına mutlu devam ediyorum… Bu süreç içinde kendime kötü davrandım ve neredeyse verdiğim kiloyu alıp başa döndüm, 61’e merhaba dedim :( Bu berbat bir durum oldu ve 2. tur hevesimi kaçırmıştı… Kendimi hatalarımla ve başarısızlıklarla kendi kendimin bağrına bastım ve affettim; peki ben aynı hatayı tekrar yapar mıyım, asla! İlk tur beslenmede ciddi yalnışlar yapmıştım, artık yapmayacağım....
2. Tur Kritiği…
