Günlük Arşivler: 09/02/2015

Pişmalık Üzerine Samimi Bir Yazı…

“Merhabalar, Daha önce de iki yazı yazmıştım fakat bu seferki biraz farklı olacak… Aslında herşey çok güzel başlamıştı, taa ki 60. güne kadar. Evet, kurban bayramında memlekete ailemin yanına giderken bile yanıma P90X DVD’lerimi almış, 3 gün boyunca da programıma devam etmiştim. Fakat döndükten sonra nedenini tam anlayamadığım bir tembellik ve rahatlık çöktü üzerime; ha bugün başlarım ha şu gün başlarım diyerek bugüne kadar tek bir gün çalışmadan geldim! Tabi bu geçen boş süre içerisinde hiç de uslu durmadım, programı yaptığım günlerde neyi hayatımdan çıkardıysam geri aldım ve başladığımdan daha kötü bir haldeyim. Hayatım boyunca tuttuğunu koparan istikrarlı birisi olmadım, daha önce de yarıda bıraktığım şeyler mevcut ama bu sefer başkaydı, konu sağlığımdı ama ben o dayanma gücünü gösteremeyip kolaya kaçıp pes etmiştim (şimdilik). Pes edişimin kendimce nedenleri var tabi ama inanın düşününce hiçbiri geçerli sebepler değil. Benim başıma gelen pek çok kişinin başına gelmiş...

Devamını Oku

Spor Salonu ve Hüsran

Herkese Merhaba, Bildiğiniz üzere birinci turumu bitirdim. Birinci turumun bitişini tam yarıyıl tatiline göre ayarladım ki program yarıda kesilmesin. Evimde dumbellar olmadığı için tatilde boş kalmaktansa spor salonuna yazılıp, haftanın üç günü spor salonunda ağırlık antrenmanı, diğer 4 gün de P90X’in ağırlıksız antrenmanlarından yapmaya karar verdim. Yorumlarımda da az çok bahsetmiştim bundan. Evime, yani memleketime geldiğimin ertesi günü bir hevesle hemen spor salonuna yazılıp çalışmaya başladım. İlk günler güzeldi pek kimse yoktu salonda, hocalarla sohbet falan ediyordum, keyfim yerindeydi… Fakat bir kaç gün sonra salon kalabalıklaşınca işin rengi değişmeye başladı. Sizlere bir kaç örnek vereyim; kapıya “galoş giymeden içeri girmeyiniz!” yazmışlar, fakat ben bi tane galoş giyen görmedim. Sonuçta o salon herkesin ortak kullandığı, temiz ve hijyenik olması gereken bir ortam, bende bunun bilincinde olduğum için elimden geldiğince uyarmaya çalıştım, ama bir süre sonra ben de pes ettim, o ayakkabılarla girilen yerlerde şınav çekmek zorunda...

Devamını Oku