Selammm P90X-TR Ailesi… Sözlerime başlamadan önce, P90X Ailesi’ne yeni katılan, yeni başlayacak ya da başlayan herkese hoşgeldiniz diyorum. Ve motivasyonunuzu yüksek tutun diyorum :) Evet, ikinci turun 60’larına yaklaşırken gene bir sakatlık demeyeyim ama doktor kontrolünde 10 gün sahalardan men edildim :( Sırtımda bir uyuşukluk ve sanki dövmüşler gibi elimle dokunduğumda bir acı hissi vardı. Film çekildi, oydu buydu derken, filmlerim temiz çıktı, tam kapıdan çıkarken doktora o önemli soruyu sordum! Dedim ki “spor yamama engel mi bu ağrılar?”. Veee o her doktorun klasiği, duymak istemediğim cevabı direkt söyledi! 10 gün sahalardan men, ne düz koşu, ne de P90X! Bakalım 10 gün içinde düzelir ve eski sağlığıma kavuşurum zannediyorum. Sadece 10 gün spordan ve P90X’ten uzak kalacağım. Ama yine 7/24 siteyi takipteyim. Tekrardan, yeni başlayacak ve yeni aramıza katılan arkadaşlara başarılar dilerim. Her zaman dedidiğim gibi durmak yok yola devam… Bu arada ben hala daha Musess’in çıplak Yoga’sındayım :)) Durmak Yok, Yola...
Ne Çektim Ben Bu Bel ve Sırttan!
