Bu yazıyı ne zaman ve nerede okuduğunuza da bağlı ama biz artık gönül rahatlığıyla diyebiliriz ki… YAZ GELDİ! Her ne kadar P90X (ve türevleri) “Ev Fitness”ı olarak geçse de, tabii ki asla kendinizi sadece “ev” ile sınırlamak zorunda değilsiniz. İşte aşağıda, egzersizlerini “dışarı” taşıyanlardan keyifli kareler göreceksiniz. Otelinin balkonunda Yoga yapanlardan, bebeği sırtında bir dağın zirvesinde şınav çekenlere… Disneyland’in bahçesinden, çamaşırhanede P90X yapanlara… Egzersizin sadece “güneşli” havalarda değil, “kar altında” da yapılabileceğini gösterenlere… Bizden de yerli örnekleriyle, Samsun sahillerinde “Crane” yapan İbrahim’den, aynı hareketi Atlantik Okyanusu kıyılarına taşıyan Aykut Hoca’ya… Not: Sizler de sıradışı mekanlarda egzersizlerinizi yaparkenki fotoğraf karelerinizi gönderin, burada yayınlayalım :-) Her Zaman… Her Yerde…...

Devamını Oku