Günlük Arşivler: 12/05/2015

Her zaman söylediğimiz gibi, aslında P90X çok da size “kalori saydıracak” bir program olmasa da, siz istediniz biz de yaptık! Bundan sonra sitenin ana sayfasında; boy, kilo, yaş, cinsiyet ve hareket düzeyinizi girerek günlük kalori ihtiyacınızı öğrenebileceğiniz bir hesap makinesini bulabilirsiniz. Hesaplamalar, günlük kalori hesaplamasında uzun süredir en yaygın olarak kullanılan, orijinal Harris – Benedict Aritmetiğine göre yapılmaktadır. Ve günlük kalori açığınızı (ya da fazlalığınızı) bilmenizde kullanışlı bir araç olacaktır. Not: Düzenli olarak P90X yapanlar, hesaplamadaki “Etkinlik Düzeyi” seçeneğinde, “Haftada 6-7 Gün Egzersiz” seçeneğini seçebilirler. İyi hesaplamalar! :-)...

Reklamın iyisi-kötüsü olmaz deyip, bu tip konulara çok dalmak istemesek de, P90X-Türkiye’nin bir sosyal sorumluluğu da var diyerek, yerimizde duramıyoruz yine!.. Bugün Milliyet Gazetesi’nin internet sayfasında gezinenler, sitenin en görünen yerinde kocaman “BUNU DA YAPTILAR!” başlıklı bir habere denk gelebilir. Haber dediysek, aslında haber görünümlü bir ilan! (Allahı var, sağ alt köşesinde ufacık bir “ilandır” yazıyor, hakkını yemeyelim). Zayıflarken aynı anda kaslarınızı geliştirin… Zayıflamak hiç bu kadar kolay olmamıştı… vs… İşte sosyal sorumluluk dedik, P90X Türkiye olarak bu ürünü biraz incelemek istedik. Ürün, bir şınav çekme aleti. İlk kez 1905 ile 1910 yılları arasında bulunduğu varsayılan (kaynak Wiki) ve günümüze kadar neredeyse hiç bozulmadan gelen şınav hareketi için neden bir alete ihtiyaç duyulsun, güzel soru? Ya da siz yanlardan ittikçe, bisiklet selesi gibi bir pedin göğsünüze bastırması iyi midir kötü müdür, o da başka bir güzel soru?! Bu güzel soruların cevaplarına baktığımızda, Amazon’daki yorumlar da çok ikna...