Tontişliği kader olarak görmeyen sevgili P90X severler, merhaba :) Efenim benim yarın 83. günüm, yani artık son haftanın içine gireceğim haftabaşı itibariyle… Şükürler olsun bu günleri görebildim. Şimdi geri dönüp baktığımda en zor olanın ilk ay olduğunu düşünüyorum. Karın hareketlerinde mide bulantıları, o sevimli acı diye tabir edilen çekilmez sırt, bacak ağrıları vs onların hepsi bana güçlü kaslar olarak kaldı… Hayatımda yaptığım en iyi şeylerden birinin P90X yapmak olduğunu düşünüyorum ve bırakmayı da düşünmüyorum hiçbir zaman… Belki kesintisiz bir şekilde devam edemem ama sürekli hayatımda olacak P90X… Çünkü bu kasları o kadar çok sevdim ki bırakıp gitmesinler diye çok güzel ağırlamayı düşünüyorum onları bedenimde :) Enlerim :) En ama en çok sevdiğim DVD 5 numaralı olan… İnanılmaz keyifli, nasıl başlayıp nasıl bitiyor hiç anlamıyorum… Bacak kaslarımdaki o çalışma hissi çok keyif veriyor bana… En ama en sıkıcı DVD Yoga-X. Sadece ilk ay uzun olanı yaptım...

Devamını Oku