Bundan yıllar önce tesadüf eseri P90X ve Aykut Hocamla tanıştık. Hatırı sayılır bir süre araştırma yaptıktan sonra siparişi verdim. Diyorum set bir gelsin şöyle olacak, böyle olacak… Programı da nasıl hafife alıyorum görmeniz lazım; 90 gün değil mi sonuçta! Günde bir saat ne ki, neler neler… Bir yandan da diyorum madem program bu kadar etkili, neden bütün insanlar bunu yapmıyor, acaba abartılıyor mu falan derken set geldi. Hemen taktım ilk DVD’yi. O da ne! Core Synergistics, dakika 20 tüm düşüncelerimi geri aldım :-) 2 saat geçti ben bitirene kadar. Sabah bir uyandım kıpırdayamıyorum, vücut iptal. Zar zor yataktan kalkıp kampüse gittim. Akşam büyük bir sürpriz daha; Pylometrics! DVD’nin yarısında durdurup düşünüyorum; Aykut Hoca’yı arasam paramı iade eder mi acaba diye :-) 1 hafta öyle böyle bitti. 8. gün Chest & Back ve Karın Parçalayıcı. Başlarken çektiğim şınavın yarısını bile çekemedim, sinirlendim kendime, videonun ortasında dedim bu...
Bu Yılın Yeni Yıl Mesajı Kerem’den…
