Bugün P90X’te 45. günümü bitirmiş bulunmaktayım ve hayatımda başladığım işi ilk kez bitirme konusunda kararlıyım. Bence P90X sadece egzersiz programı değil, insanların olumlu yönde birçok eksiklerini tamamlayan bir program.

Ben P90X’le tanışmadan önce hemen hemen çoğu işini yarım bırakan, çabuk pes eden biri iken, programın şimdiye kadar bana katmış olduğu öz güven ve hırs sayesinde gerek egzersizlerde gerek dışarıdaki işlerimde elimden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorum artık. Çünkü Tony’nin şu sözünü aklımdan çıkarmamaya çalışıyorum ”elinizden gelenin en iyisini yapın!” . Gerçekten insan elinden gelenin en iyisini yaptığında olumlu sonuçlar alabiliyor, bu da kişinin kendisine olan güvenini arttırıyor ve bir işi yaparken korka korka, çekine çekine değil de “ben bunu yapabilirim, başarabilirim” diyebiliyor.

P90X’le tanışmam çevremdekilerin gittikçe kilo alıyorsun, ne bu göbek demesiyle ve özellikle arkadaşların sinir bozucu şakalarıyla başladı. Sonra kendi kendime spor yapmalıyım dedim ve hemen bir kaç spor salonuna gittim ama hepsi de pahalıydı. Bu işin başka bir yolu olmalıydı, sürekli internetten araştırıyordum lakin işime yarar birşeyler bulamıyordum. Tam hayal kırıklığı yaşamak üzereydim ki Youtube’da inanılmaz videolar görmeye başladım. Hepsi de öncesi ve sonrası resimleriyle gerçekten mucize gibiydi, ben de buna başlamalıyım dedim kendime. Sonra bu siteyi buldum, gerçekten çok sevinmiştim, tam aradığım programdı. Hemen sipariş verdim, elime geçer geçmez DVD’leri taktım bilgisayara, incelemeye başladım. Biran önce başlamalıydım ve 1 hafta içinde egzersizlere başladım.

İlk 1 hafta gerçekten zor geçiyordu çünkü hem zorlanıyordum hem de vücudumda inanılmaz ağrılar vardı. Gerçi bunların normal olduğunu okumuştum daha önce sitede. Neyse, talihsizlik 2. haftamda hasta olmuştum, yerimden kalkacak halim yoktu, iyileşene kadar programa ara verdim. Ama sonra da eski düzeni tutturamadım bir gün yapıyorsam bir gün yapmıyordum, TV başından kalkıp egzersizlere başlamak zor geliyordu. Öyle böyle 1. ay bitmişti ama öyle istediğim gibi sonuç alamamıştım çünkü düzenli yapmıyordum. Tekrar başlasam mı diye düşünüyordum, bir de Aykut Hoca’ya danışayım dedim. Aykut Hoca da “tekrar başlamanı tavsiye ederim, 90 günün sonunda iyi sonuçlar alacağına eminim” dedi ve tekrar başladım. Ve bu sefer ara vermeksizin bugün 45. günüm artık…

P90X artık hayatımda önemli bir yere sahip ve asla bırakmayı da düşünmüyorum. Bize böyle bir fırsat sunduğu için Aykut Hocama teşekkür ediyorum, 90 günün sonunda görüşmek üzere…

Not: Bu benim ilk yazım çok akıcı ve düzgün olmasa da veya hatam varsa kusura bakmayın :-)

Mustafa’nın İlk 45 Gün Sonuçları…