Sitede uzun soluklu bir yazı dizisi vardı “O yapabiliyorsa, sen de yapabilirsin…” diye. Instagram’dan bir arkadaşım Hazal, motivasyon olması için değişimini gönderdiğinde, direkt aklıma bu slogan geldi, ve sizlerle paylaşmamak yazık olurdu!
Dediğim gibi, sizlere de ilham kaynağı olması adına, paylaşmadan geçemedim. Bildiğim kadarıyla 12 aylık bir değişim ve P90X ile direkt bir ilgisi yok. Sadece… belki P90X ile olsaydı 12 ayda değil de, onun 4’te 3 zamanında olabilirdi, kim bilir :-P
Sonuç olarak, kendisi mükemmel bir ilham kaynağı, Instagram’daki adı “Fat değil Fit” :-) Orada da bulup ziyaret edebilirsiniz. Tekrar kocaman tebrikler…
O Yapabiliyorsa…
şöle birşey var deride sarkma yok estetik var atletik vücuda kavuşmuş tabi kıyafetler uzun iken zayıflamanın verdigi kendine güven ile kıyafet stilide deişmiş çok başarılı bir değişim çok kg var nasıl deri sarkmamış şaşırdım bence dahada kg verme formu koruyp estetik yönüne çalış çok daha ii olur beachbody.com un ödül verdiklerini görüyorum hemen hemen çoğundan daha ii sonuçlar parayı alırdınız:D azim fedakarlık görüyorum beslenmenize çok sadık kalmışınız sanırım ….tebrikler takayım dvd yogayı :D sahura 2.30 saat var
Vuhhhh süper:) şimdi bu yazının ardından 1 tur p90x yapıp efsaneler arasında yerinizi garantileyen mezunlardan olabilirsiniz..
Valla eger motivasyonun kesin dibi sporla saglikli beslenmekle zayiflamayi gosterdi ;))
Bi de bunun üzerine bi tur P90X cila olur! :-)
İnanılmaz bir değişim,büyük bir başarı.
Bu derecede bir değişim için çok sağlam bir motivasyonunun olduğu kesin. Keşke motivasyon için bir formül olsa :(
çok teşekkür ederim :)
Hazal Hanım Merhabalar,
Gösterdiğiniz değişim paylaşımınızla ve de nazik yorumunuzla sitemize şeref verdiniz, teşekkür ederiz :-)