Yeni öğrenciden hepinize merhaba P90X Ailesi :-) Ben Murat, 26 yaşındayım. Kendimi bildim bileli, zayıf biri olmadım. Geçtiğimiz Haziran mezuniyetin ardından, iş akışının yoğun bir kısmı bilgisayar başında olunca hareket iyice azaldı ve ne kadar kendimle barışık birisi olsam da yıllardır, artık bu barış bozulmaya başlamıştı. Bir kaç ay önce ara sıra takip ettiğim birinin bloğunda “şu kadar kilo verdim rahatladım” benzeri bir yazı gördüğüm aklıma geldi ve tekrar inceleyerek P90X ile tanıştım. Ardından gelen gece boyu süren video izlemeler, değişimleri gördükçe “Oooo” şekline girdim. Kaçış yoktu, “neden ben de yapamayım?” algısı sarmıştı her yanımı. Motivasyonu (gazı) vermiştim kendime :-) Pazar günü gidip gerekli ekipmanları aldım önceki hafta. Ardından Perşembe günü gerekli hazırlıklar tamam deyip Classic moduna başlamış buldum kendimi. Soğuma hareketlerinden sonra, “fotoğrafı unuttum” deyip, ileride bakıp gülümseyeceğim kareleri de albüme ekledim. İlk günün ardından sabah kollarım ve göğüs kısmımda ağrıyla kıvranarak gezip akşam...

Devamını Oku