Bugün P90X’te 45. günümü bitirmiş bulunmaktayım ve hayatımda başladığım işi ilk kez bitirme konusunda kararlıyım. Bence P90X sadece egzersiz programı değil, insanların olumlu yönde birçok eksiklerini tamamlayan bir program. Ben P90X’le tanışmadan önce hemen hemen çoğu işini yarım bırakan, çabuk pes eden biri iken, programın şimdiye kadar bana katmış olduğu öz güven ve hırs sayesinde gerek egzersizlerde gerek dışarıdaki işlerimde elimden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorum artık. Çünkü Tony’nin şu sözünü aklımdan çıkarmamaya çalışıyorum ”elinizden gelenin en iyisini yapın!” . Gerçekten insan elinden gelenin en iyisini yaptığında olumlu sonuçlar alabiliyor, bu da kişinin kendisine olan güvenini arttırıyor ve bir işi yaparken korka korka, çekine çekine değil de “ben bunu yapabilirim, başarabilirim” diyebiliyor. P90X’le tanışmam çevremdekilerin gittikçe kilo alıyorsun, ne bu göbek demesiyle ve özellikle arkadaşların sinir bozucu şakalarıyla başladı. Sonra kendi kendime spor yapmalıyım dedim ve hemen bir kaç spor salonuna gittim ama hepsi de pahalıydı. Bu işin başka bir yolu olmalıydı, sürekli internetten...
Yazar: mustafa
Güncel Yazıları: mustafa
Son Yorumları: mustafa
- 04/08/2014 tarihinde P90X İle 28 Gün! Ben de Buradayım…
- 10/07/2014 tarihinde Teoman ve 60. Gün…
- 30/06/2014 tarihinde P90X ile 45 Gün…
- 24/06/2014 tarihinde 1 Soru 1 Cevap… (3 de Olabilir!)
- 13/06/2014 tarihinde Karın Vakumu (Stomach Vacuum) Hareketi…