Bu sözün doğruluğunu sadece yapan ve yaşayanlar bilir… Yani aslında bu sayfalarda gezen ve bu satırları okuyan pek çoğumuz…
P90X’e ilk başladığınızda, ilk günlerinizde, hatta ilk haftalarınızda, her tanıştığınız yeni egzersizde, adeta “öldüğünüzü” hissedersiniz önce. Ve o sizi öldüren her egzersizin sonunda ise adeta “yeniden doğduğunuzu”…
Hem unutmayın ki, vücudunuzdaki ağrılar geçicidir ama pes etmenin acısı kalıcı! Pes etme… Devam et… Ve her gün yeniden doğduğunu hissedeceksin…
özelikle duş tan çıktık tan sonra o hissi tüm vucudunuzda hissediyorsunuz
hocam bana yardımcı olabılırmısınız acaba
Tabii ki, herhangi bir sorunuz için info@p90xtr.com‘a mail atabilirsiniz.
Ben hiç nefret etmedim.. her egzersizden sonra p90x sen Harikasın dostum diyorum:) ama insanty de taniadan ilk hafta nefret ettim sonra ki hafta sen yapabiliosan ve sürekli gülüyorsan ben neden yapamayayım dedim :)
Hayatımda böyle bir egzersiz programı çalışması görmemiştim :O Ne oluyor demeye kalmadan derman kesildi :D Ama en ağrılı sancılı da olsa bu program bitecek.
O zaman tam doğru başlığa yorumda bulundun :-) Daha yeni başlıyor… Tony’nin dediği gibi “nefret edeceksin… ama aşık da olacaksın!” :-)