Selam yine ben :-)

Beslenmemden tutun da saat kaçta yatıp kaçta uyanacağıma kadar plan yaptım. Belki bu kadar sıkmak gerekmiyor ve anlamsız ama faydasını aslında görüyorum. Bu programa başladığımda 74 kiloydum. Bugün tartıya çıktım ve 65-66 arası çıktım. Aynı tartıda daha ilk günü hatırlamak tuhaftı ama bi o kadar da huzur vericiydi. Demek biraz daha devam etsem, biraz daha uygulasam 60-55 kilo arasına gelebilirim. Bu aralar tek amacım dersler ve kendim.

Kendimi geliştirmek istiyorum. Seçilen değil seçmek istiyorum. Eski giysilerimin bol gelmesi çok güzel bi duygu. Kendime güvenerek ortamlara girmek istiyorum. Seneye okula tekrar başladıgımda herkes şaşırsın istiyorum ve bunu başarıcam inanıyorum. Aykut Abi’nin dediği gibi kocaman bir aileyiz bence. Hatta herkes programı bitirdiğinde bir buluşma bile olabilir. Bence çok güzel olur, zaten önceden lafı açılmıştı. Kesinlikle yapılmalı.

Bu arada programa başlayanlar kesinlikle devam etmeli. Gerçekten ilk aldığımda faydasını görmek konusunda şüphelerim vardı, fakat gerçekten gelişmeyi gördüm. Kondisyonum arttı. Önceden koştuğum mesafenin 2 katına çıkmak mutlu ediyor. Bazen mental olarak yoruluyorum. Çok uğraştım artık istediğime ulaşmalıyım diyorum. Ama daha yolum var önümde, bitirmeliyim. Devam etmeliyim. Daha çok dikkat etmeliyiz sporumuza ve beslenmemize. Yaşamalıyız, pasif olmamalıyız. Dış görünüş önemli değil diyenlere bakmayın bence koca bir yalan. Kendinizi isteyin. Bu siz değilsiniz. Gelişin ve yükselin. Uzaktan durup izleyen taraf biz olmayacağız. Yaşanacak çok şey var.