Herkese Merhaba… Nasıl gidiyor hayat, nasılsınız ? Ben hiç iyi değilim!

Edebiyatım pek iyi değildir, bir şeyler yazmayı pek sevmem. Şimdiki gibi yazdığım zamanlar çok nadirdir, ya çok mutluysam yazarım ya da çok mutsuzsam :-) Bu ara moralim bozuk ve çok mutsuzum.

Azimle ve hırsla başladığım P90X’e bir türlü kesintisiz devam edemedim. Önüme sürekli engeller çıktı. Bilen bilir ilk turu bitirdikten sonra omzumu sakatlayıp, 1 hafta kadar belden yukarısını çalıştıramadım. Ardından 2. turumda Kenpo-X yaparken (bacaklarımı çok fazla açtığım için olduğunu düşünüyorum) kuyruk sokumumda ağrı hissettim ve 1 hafta boyunca o ağrıyla P90X yapmaya çalıştım. Tam o geçti, bomba gibiyim derken bu sefer de basketbol sırasında dizimden sakatlandım ve bu çok ciddi.

Öncelikle nasıl sakatlandığımı ve neler yaşadığımı anlatmak istiyorum. P90X 2. turun 2. haftasında spora tam gaz devam ederken, arkadaşlarla üniversitenin kapalı basketbol sahasında bir maç yapmaya karar verdik (maçın sonunda baklava vardı). Toplanıp, bir süre ısındıktan sonra maça başladık (profesyonel basketbol hakemi dahi vardı maçta). Maçın başında her şey normaldi. Herkes 10 dakikada bir yedeklerle değişip, kan ter içinde kalırken; ben 40 dk yorulmadan oynayıp, takımı taşıyan oyuncu oldum (20 sayının 14’ü bana aitti). Bizim yine karşı potaya gittiğimiz anlardan birinde, (en yapmaması gereken yerde) arkadaş pas hatası yaptı, ben de bu duruma çok sinirlendim geriye koşup, block yapmaya kalkıştım ki bir an dizimin yerinden çıkıp girdiğini hissettim! O anda pek ağrı olmadı. Buz koydum ve kısa zamanda iyileşir diye düşündüm.

Ama maalesef öyle olmadı, sabah uyandığımda dizim davul gibi şişmişti :-) belki zar zor yürüdüğümden, belki de kendiliğinden iyileşir diye düşündüğümden dolayı doktora gitmedim. 1 hafta kadar spor yapamadan boş boş yatarak, yatmadığım zamanlarda topallayarak günlerimi geçirdim. En sonunda bu iş böyle olmayacak deyip doktora gitmeye karar verdim, gitmez olaydım :-) Röntgen, MR vs. derken sağ bacağın ön çapraz bağlarında yırtık olduğunu, ameliyat olmam gerektiğini öğrendim (ameliyatın aciliyeti yokmuş, fakat benim gibi genç ve aktif insanlar için gerekliymiş). Ben bunu duyunca bir an için şoke oldum, ne oluyoruz? Durduk yere nasıl yırtılır o bağlar? dedim kendi kendime :-) Fakat araştırınca gördüm ki bu tür sakatlanmanlarda genelde böyle olurmuş, darbe olmadan, ani rotasyon hareketlerinde ön çapraz bağlarda yırtılma görülürmüş.

Her neyse hastahaneden dönünce vasat bir şekilde, başımı ellerimin arasına alıp, oturup düşündüm. O an aklımdan onlarca şey geçti ki, onları buraya yazmam çok uzun zaman alır :-) Fakat içlerinden beni en çok üzeni belki de 2-3 ay boyunca P90X yapamayacak olmam ve o kadar emeğimin boşa gitmesi olacaktı. Her şey rayında giderken ve işin ucunda 5 aylık emek varken, böyle bir durum karşısında isyan etmemek, moral bozmamak içten bile değildi. Nitekim bende de öyle oldu, o moral bozuntusu ve üzüntüyle 1 hafta boyunca yedim, içtim :-) Ne yeyip, içtiğimi söylemek bile istemiyorum, 5 ay boyunca yemediğim şeyleri 1 haftada yedim diyebilirim. Şu an bile bunları yazarken kendimden utanıyorum :-( Öncelikle kendimden, daha sonra da sizlerden özür dilerim bu durum için…

Gel gelelim fasulyenin faydalarına… :-)) Şimdi acaba bu çocukcağız ne yapmalı? Siz olsanız ne yapardınız? Yazdığım bunca olumsuz şeyden ve verdiğim onca kötü haberden sonra sizlere sevindirici bir haber vereceğim :-) Ben bu yazıyı yazmadan saatler öncesinde aynanın karşısına geçip kendi kendime “İyi bak bu vücuda belki de son defa böyle göreceksin!” dedim. Aynanın karşısında kendime bakarken, bütün o 5 ay film şeridi gibi gözümün önünden geçti ve “bu kadar kolay mı pes edeceksin Umut?” diye söylendim. Evet cevabım umduğunuz gibi oldu, tabii ki de HAYIR pes etmiyorum. Pazartesi esneme ile tekrar kaldığım yerden devam edeceğim P90X’e (dizimden geldiği kadar).

Tabii bir fark olacak bundan sonra yaptığım sporun adı P90X değil, P90XX olacak benim için. Boooo-ol sporlu, sağlıklı ve mutlu günler dileğiyle 2. tur sonunda görüşürüz :-)

Bu arada “If you smell what The Rock is cooking!” dönüşüm muhteşem olacak videodaki gibi…

Umut… Önce – Sonra – Şimdi…