Herkese Merhaba;

Buraya ilk geldiğimde biraz eleştiri, biraz merak ve biraz umut içindeydim. Eleştirilerden sıyrılıp, merak ve umuda sarıldığım o gün Aykut Hoca ile temasa geçtim ve bu programa dahil olmak istediğimi, buna hazır olduğumu kendisi ile paylaştım ve gerekli prosedürü tamamladık :-)

23 ocak 2013 Çarşamba sabah 05:00’de yeni bir hayata uyandığımın farkındaydım ve çalışmaya başladım. İlk 1 hafta biraz acı ve biraz da şaşkınlıkla geçti. Şaşkındım çünkü her yerim acısa bile üzerimde garip bir dinçlik vardı, şaşkındım çünkü sabahın 5’inde kalkmama, spor yapmama ve işe gitmeme rağmen akşam eve döndüğümde hiç bir yorgunluğum yoktu. Bilakis o kadar dinçtim ki, anlatamam…

Buraya geldiğim ilk günlerde bir yazı paylaştım. Kilosu ile sıkıntı yaşayan herkesin aslında içinde yaşadığı şeyleri yazdım, bunlar bizim gerçeklerimizdi sonuçta, yüzleşmek zorunda olduğumuz gerçekler.

Biraz gerçek, biraz gaz ile yolculuğa başladık. İlk 1 hafta bunca güzel duyguya rağmen kötü duygular da oldu tabii ki. Onun içinde bir yazı yazdım, sırf destek görmek için, insanların, bu programı yapanların desteğini yanımda hissetmek için. Umutsuzluğa kapıldım evet ve sağolsun buradaki dostlar yorumları ile bunu aşmamı sağladı.

Günler geçtikçe güçlenmeye başladım, hem mental açıdan hem de direnç bakımından. Sonra iş’ten istifa ettim, hemen akabinde hasta oldum ve 10 gün yataktan çıkamadım. Hasta ve işsiz olmak değil de spor yapamamak hakikatten üzüyordu beni! Hastalığı atlattım ve spora geri döndüm. Yapamadığım haftayı tekrarladım ve hala devam ediyorum.

Takvim olarak 45.günde olsam da aslında 37-38. gün içindeyim. Halen yolum var hedefe. Açık konuşmam gerekirse programı layıkı ile yapmıyorum. Yani öyle hissediyorum :-)

Hissetmek ayrı, gerçek ayrıdır ve ben aynaya baktığımda gördüğüm gerçek hissettiğimle ters orantılı. Göbek büyük bir ölçüde eridi, kollar, bacaklar ve omuzlar da gelişti.. Yüz kısmı da gidiyor tabii ki :-)

Programı yapan veya yapacak olan dostlara tavsiyem inancınızı, umudunuzu ve inadınızı koruyun. Geride bıraktığım 45 günün gerçekliği ile bunları söylüyorum. Ben şu anda 90 günün sonunda nasıl bir vücuda sahip olacağımı hayal ederek devam ediyorum. 45 günde böyle bir gelişim olduysa 90 günde nasıl olacak inanın bu beni heyecanlandırıyor.

Yılmayın ve elinizden ne geliyorsa onu yapın…

Telefondan yazıyorum bu yazıyı, eğer yazımda bir bütünlük ve akıcılık yoksa kusura bakmayın bu yüzden. Kendinize iyi bakın ve sağlıklı bir hayatı hayal ederek çalışmaya devam edin.

90 gün sonunda görüşmek üzere :-)

İbrahim…