Siteyi takip edenler, Esra’nın 60 gün sonuçlarını paylaştığı Blog’unu hatırlayacaktır… “Adım Esra ve bu benim P90X Mucizem…” diye başlıyordu. İşte o mucize devam ediyor… (İlk yazıyı kaçıranlar için; “Benim P90X Mucizem!“)
Dün Whatsapp’tan 80. gün sonuçlarını paylaştığında, o kadar mutlu ve motiveydi ki, artık bunun onun için bir “hayat tarzı” haline geldiğini anlamak zor değildi. Ve aramızda şöyle bir konuşma geçti…
Ben (Aykut): Artık bu bir hayat tarzı olmuş gibi duruyor sizin için! Geri dönüş yok :-)
Esra: Aynen, yapmadığım gün rahat uyuyamıyorum, her yaptığımda ölecek gibi olsam da, her ölüşüm yeniden doğuşum oldu. 19 kilo gitti ama değişim paha biçilmez! Artık bırakmam :-)
…
İşte ne yalan söyleyeyim, normalde motive etmek hep benim içimdir ama Esra öyle bir tasvir etti ki… bu sefer alabildiğine motive olan bendim!
Tekrar tebrikler…
Esra’nın 80 Gün Sonuçları…
Şayet bu sitenin bir reklama ihtiyacı olsaydı kapak fotoğraflarından biri muhtemelen bu olurdu. Muazzam bir gelişme, tebrikler!
merhaba esracıııımm :) sayende bende p90x ci oldummm seni tesadüfen instagramda görerek hemde,senin adına çok sevindimmmmm fıstık gibi olmuşsunnn, inan seni gizli gizli takip edip motive oldum ve bende başlıycam dedim çünkü şuan tamda senin eski görünüşünle ortalama aynıyım :))) benim motive kaynağım!
başarılarının devamını diliyorum!!!
Esra’ya ben de buradan teşekkür etmek istiyorum sizin vasıtanızla. Gerçekten çok sayıda kişiye ilham kaynağı oldu. Gösterdiği değişim herkesi motive edecek cinsten. Ve durmak bilmiyor devam ediyor :) Bundan 4 yıl önce dahi benim sözüm, “Bu program bir insanı, bir Fitness dergisinin kapağına dahi çıkaracak bir fiziğe kavuşturur” idi, bunun da boş bir söz olmadığı anlaşıldı. Esra da bu yolda yürüyor bence :)
hocaaam inşallah darısı benimde başımaa!! iyi ki varsınız :))))))))
esra tebrik ederim gerçekten ben onlardan biriyim…yani senin instagramdaki değişim sürecini takip edip p90x ailesine dahil olan biriyim.Bugün henüz 5.günüm ama inşllh 90.gün ben de aynı sonuçları almış olacağım..teşekkürler tekrardan…
Tebrikler.Sakın bırakmayın.Toplamda kaç tur yaptınız?
merhaba Kerem çok teşekkür ederim :) şuan sadece bir tur yaptım insanitye geçtim oda bitince hybrid yapıcam bu arada instagramda takip ediyorum seni tesadüfen tanıdım burdaki fotoğrafından :) oldukça güzel sonuçların var bende seni tebrik ediyorum :)
Çok tebrik ederim, değişim süper. Hybrid programı uygulayan biri olarak, bu P90X değişiminin üzerine Hybrid’i kesinlikle tavsiye ederim. O zaman bu fizik muhtemelen genellikle yabancı dergilerde gördüğümüz fitness mankenlerinkinden eksiksiz olacaktır.
Erdoğan çok teşekkür ederim evet bitince hybrid programına başlamayı düşünüyorum ;) umarım aynen dediğin gibi olur öyle olmasını çok istiyorum ve tabi bunun için çabalıcam ve bende seni tebrik ederim :))
esra selamlar :) valla su anda eger caymadıysan bugun 82 yada 83 yapıyor olman lazım yada yaptın su anda aynanın karsısında :) hava atıyorsun gülüyorsun yada son 10 gün kala bıraktın :) ah keşke yapmasaydım diyosun cunki son on günde ne degisimler olduğunu sende göreceksin
neyse tebrikler yarım yamalakta olsan sende bir mezun sayılırsın artık
cunki bende yarım yamalak yaptığım halde baya bi kilo vermiştim gerçekten de bravo bırakma sakın ikinci turuda yarım yamalak yok o zzaman sixpacklerini görürüz ;)) tekrardan kolay gelsin bakalım
hatta senin gibi birisi daha vardı musessss ;) oda böyle olmuştu hatta demiştim photoshop var diye baya diretmiştim seninde az kalmadı değil hani ;);)))
Sevgili Teoman öncelikle teşekkür ederim :)vazgeçmedim ve vazgeçmeyi düşünmüyorum bugün 84.antremanı yapıcam ;) ve evet aynanın karşısına geçtiğimde kendimle gurur duyuyorum ama dahada önemlisi değişimi paylaştığım bir instagram hesabım var ve bir çok insanı p90xle tanıştırmanın ve bir kısmının siparişlerini teslim alıp başlamasının hatta p90xi bırakıp seni görünce tekrar başladım denmesinin ve insanların hayatına güzel anlamda birşeyler katmanın ve imkansız olmadığını göstermenin gururunu yaşıyorum :))) ve bu kendi değişimim kadar beni Mutlu eden birşey :)photoshop olsa belki daha inandırıcı olurdu çünkü kimse bu değişimin 80 günde olacağına inanmıyor ama Tony Horton ında dediği gibi bu gerçek bu p90x :) mezun olmama bugün dahil bir hafta kaldı ama durmaya niyetim yok aslında bu sadece başlangıç diyebilirim hybrid programını başlıcam o sixpackleri paylaşıcağım günlerde gelicek ;)))
inşallah devam edersin ;) başarılarının devamını dilerim ;)
Esra abla yıkılıyorsun!!! Harika sonuçlar tebrik ederimmm :D ve p90x artık yoldaş olması ise çokkk cool , ?????
Çok teşekkür ederim Can’ım :))evet p90x günümün vazgeçilmez bir parçası oldu ???
Tebrik ederim, harika bir değişim gerçekten! İmrendim, özendim, biraz kıskandım :-D darısı başıma diyelim.
Çok teşekkür ederim ?Ozaman darısı başına ❤️