Evet, doğru duydunuz. Bugün tatil gününüz! Aslında “X-Stretch” adı verilen Esneme programını yapma opsiyonunuz da var ama, ben “bugünü tatil yapabilirsiniz” önerisini duyar duymaz bunu kaçırmıyorum, sizi bilmem :-) O yüzden bugunü, nasıl tatil yaptığımı anlatarak değil, bu bir haftanın kısa değerlendirmesini yaparak kapatacağım. Her geçen gün P90X’in o kadar iyi dizayn edilmiş bir Ev Fitness Programı olduğunu o kadar iyi anlıyorum ki, alınan sonuçlar da zaten bunun aksini söylemiyor. Hatırlatmama gerek yok ama dünyada başka hiçbir program 5 Milyon’un üzerinde satmamıştır (yakınına bile yaklaşan yok)! Eğer bu siteyi bulup, bu satırları okuyup, hala P90X’e başlamadıysanız, ya da başlamayı çok ciddi düşünmüyorsanız; ya zaten hayatınızın en iyi fiziğine sahipsiniz, ya da gerçekten çok tembelsiniz(!) demektir. Pardon! Yukarıda benim birinci haftanın sonundaki, kendi çektiğim fotoğrafı görüyorsunuz. Tabii, ilk 90 gün + 1 hafta. Ama eğer sadece 96 P90X günü öncesi fotoğrafım ile kıyaslamak isterseniz, siteyi biraz...

Devamını Oku