Saat sabahın 6’sı ve dün geceden kurduğun alarmın saati daha çalar çalmaz aklındaki ses “yataktan çıkmak için henüz çok erken, çok karanlık ve çok soğuk” demekte…
Hala bir önceki günden ağrıyan kasların, beyninin “kalk” komutunu duymazlıktan gelmekte…
Aklının içindeki o sesler, alarmın “Snooze” düğmesine basıverip rüyalar alemine geri dönmen için sana sesleniyor. Ama sen o seslere fikirlerini sormadın!
Sen, içindeki “meydan okumanın” sesine kulak verenlerdensin.
O ses ki, zaten bir gece önce o alarmı sana kurduran… Öyleyse uyan ve doğrul; çünkü daha yapacak çok işimiz var.
Her yeni gün “doğru olan” ile “kolay olan” arasındaki seçim bu… Ve henüz daha başındasın, giderek de daha kolay olmayacak.
Öyleyse, bunu gerçekten istediğinden emin ol. Çünkü “kolay olan” her zaman orada olacak, ama artık sen onu seçenlerden olmayacaksın değil mi?
Her yeni günle, hedefe bir adım daha yakınsın. Ama şimdiye kadar geldiğin nokta için böbürlenmenin de sırası değil.
Çünkü tüm korkuların, endişelerin ve şüphelerin, seni her an başladığın noktaya şutlamak için hazır beklemede…
Her yeni gün sanki bir oyun; sen ve aklından geçen, “bugün yapmasan da olur” diyen ses arasında…
O ses ki, etrafında oluşturmaya başladığın o güçlü zırhın daima en zayıf noktasını arayan, seni vazgeçirmeye çalışan…
O sesi, kalbinin yükselen ritmi ile bastır; “tüm yapabildiğin bu mu?” diye haykır!
Cevabı sessizlik olduğunda, artık hazırsın ve yarım bırakmak artık senin için bir seçenek değil.
Öyleyse sabahları uyanırken, artık o içindeki binlerce ses yerine, sadece tek bir tanesini dinleyebilirsin…
“Hazırsın ve her şey bir tek sana bağlı” diyeni…
Öyleyse şimdi uyan ve güne başla!
yazı diğer yazılar kadar süper olmuş malesef sporu elimden dolayı bıraktım ama şimdilik ben sabah kalkıp bu sporu yaptığım dönemlerde daha dinç ve sağlık lı hissediyordum kendimi ki kşın bile sorun yaşamadım duş alıp işe gitmemden dolayı ama şimdi resmen kendimi yorgun bitkin hissediyorum en güzel spor sabah yapılan spordur :)
Aykut Hocam eline yüreğine sağlık:)
Derin anlamlar taşıyan hedeflerle, sonuçlanmayı bekleyen düşlerle ve ifade edilmeyi gereksinen saf bir aşkla motive olduğumuzda,
İŞTE O ZAMAN GERÇEKTEN YAŞARIZ.
Dünyanın düşleyenlere de ihtiyacı var, yapanlara da. Ama düşlediğini yapanlara daha çok ihtiyacı var. P90X yapıldığı zaman düşleriniz hazırdır.
owww muhteşem bir yazı olmuş cidden en zor spor sabah yapılıyor ama keyfi ve güne hızlı başlamak gibisi de yok bu yazı kalite olmuş hocam:D
Öncelikle aykut hocaya böyle bir site kurduğu ve doğru bilgiye bizleri ulaştırdığı için teşekkür ederim. P90x le tanıştığım zamam insanity 2. Ayda idim videoları izledim her gün tek tek insanity bitince p90x e başladım.. kilo sorunu olan biri değilim bildim bileli fit bir Vucuda sahibim 15 yıldır 78.5 kilodayım hiç değişmedi .. insanlar genelde vucudunu zorlamadığı için ne yapabileceğinin farkında değildir yaptıkca vucut adapte oluyor.. 12 günüm geride kaldı gayet keyifli bi şekilde devam ediyorum çevremde ki insanlarıda alıştırdım onlarda başladı:) tatilde yüzü 60 yaşında vücudu 20 yaşında amcaları görünce yuh bana dedim o gündür bu gündür dikkatlice vucuduma yatırım yapmaktayım.. yatırım yapmaktan korkmayın ve pes etmeyin emin olun ki en fazla 3 gün sonra alışmış olacaksınız ve sonrası bir harika :))
Ohaaa diyorum… Bu nasıl bir yazıdır! Eridim, bittim, aşık oldum :-)
Normalde motivasyon yazılarına gülerek bakarım ama bu gerçekten tüylerimi diken diken etti.
Teşekkürler Koç Aykut.